『原田メソッド』認定パートナー 再現性のあるノウハウの提供と自立型人間の育成

目的・目標設定プロデューサーとして、大リーガーの大谷翔平選手も実践した「オープンウインドウ64」等、『原田メソッド』セミナーや個別コンサルを通して、0から1への第一歩を、主体変容を、オフィスゼロトゥーワンがサポートします!

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ジョギングの記録も公開していきますw

      2016/03/11

昨日今日と連チャンで走る。

昨日 10キロ、63分19秒

今日 10キロ、62分57秒

新しいシューズに替えてから、

ゆっくりゆっくりと、

気持ちを押さえているつもりでも、

結構ハイペースになっている。

もっともっとゆっくりゆっくりを心がけようw

で、

走れば走るほど、

ピッタリ足にフィットするニューシューズ

今頃になってですが、

道具にはこだわっていきたいですね。

イチロー選手の気持ちがわかりました(笑)

 

以下、今日までのジョギング経過

年間目標 700キロ

今月目標  60キロ

今月経過  20キロ

今年通算 165キロ

 - ジョギング