『原田メソッド』認定パートナー 再現性のあるノウハウの提供と自立型人間の育成

目的・目標設定プロデューサーとして、『原田メソッド』セミナーをメインに、個別コンサルを通して、0から1への第一歩を、主体変容を、オフィスゼロトゥーワンがサポートします

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【あと、997日】

   

~今日の活動~

・ジョギング5キロ タイム計らず

今日までのジョギング経過

1月 25キロ

2月 35キロ

3月  5キロ

4月 20キロ  今年通算  85キロ

 

~今日のコラム~

【あと、997日】

長期目標達成期日まで、

あと、997日。

そのための、今日の気づきは、以下。

ルーティンの習慣化は、2週間でできる。

常に、ルーティン目標を、更新する。

今までできたことを、ルーティン目標として、

自己満足してはいけない。

 

こんな感じで、日々の気づきを書いて行こう!

 

 - ジョギング, 日々想うこと