『絶対実現の専門家』

「誰もが理想の生き方ができる絶対実現法を世界に発信し、笑顔溢れる世を作る」という理念のもと、お一人お一人に寄り添った活動をしています

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【あと、997日】

   

~今日の活動~

・ジョギング5キロ タイム計らず

今日までのジョギング経過

1月 25キロ

2月 35キロ

3月  5キロ

4月 20キロ  今年通算  85キロ

 

~今日のコラム~

【あと、997日】

長期目標達成期日まで、

あと、997日。

そのための、今日の気づきは、以下。

ルーティンの習慣化は、2週間でできる。

常に、ルーティン目標を、更新する。

今までできたことを、ルーティン目標として、

自己満足してはいけない。

 

こんな感じで、日々の気づきを書いて行こう!

 

 - ジョギング, 日々想うこと