『原田メソッド』認定パートナー 再現性のあるノウハウの提供と自立型人間の育成

目的・目標設定プロデューサーとして、大リーガーの大谷翔平選手も実践した「オープンウインドウ64」等、『原田メソッド』セミナーや個別コンサルを通して、0から1への第一歩を、主体変容を、オフィスゼロトゥーワンがサポートします!

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【睡眠大事】

   

〜今日の活動~

・ジョギング5キロ

年間目標 500キロ 今月目標 30キロ

今年通算 440キロ 今月経過 10キロ

・不動産2社打ち合わせ

何かが一気に動き出します

・掃除機かける

久しぶりに、家全体の掃除機をかけた

やはり、気持ちいいですねw

 

~今日のコラム〜

【睡眠大事】

ここ何ヶ月かに一回は、

睡眠は大事です!!

という記事を書いているような(汗)

たとえ全く休みがない日が続いても、

その中で、

睡眠時間をシッカリととれる日があると、

結構、リフレッシュ出来る。

まさに今日、そんな日になりそうですw

寝る時は寝る!!

あれっ?

数日前も、こんな日があったかな(笑)

まあなにはともあれ、

健康一番っ!!!

ですね。

以下、宜しくおねがいします。

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 - ジョギング, 日々想うこと