【答えはシンプル】
〜今日の活動~
・明日のコンサル準備
アポ3件、しっかりやりきります!!
・ジョギング5キロ 33分50秒
年間目標 700キロ 今月目標 30キロ
今年通算 230キロ 今月経過 30キロ
何とか、目標達成~~!
~今日のコラム〜(目標達成まで、あと 583日)
【答えはシンプル】
今日は、今までなら、
ジョギングをしないスケジュール。
ただ、昨日まの段階で、あと5キロで目標達成。
さて、どうするか。
ジョギングの目標といっても、
あくまで、年間目標に対する、進捗状況の確認程度。
今日、走ろうが走るまいが、
年間達成をすることは決まっているから、
全く関係ない事。
そこで、自問自答が始まる(笑)
今日、走ろうが走るまいが、どちらでもいい。
でも、
今日走って、達成するのと、
走らずに、6月をむかえるのとでは、
どちらが、気分がいいか??
と思ったときに、
走ったほうが気分が良いだろうなぁ、
と、なんとなく思った。
これだけなら、もしかしたら、
走らなかったかもしれない。
しかし、今日、走れる時間は、早朝だけ。
そう思った時に、
朝早く起きて走る > ゆっくり寝て睡眠時間を確保しよう
という、不等式が頭に浮かんだ。
頭に浮かびながらも、
まあ、明日、起きれたら、、、でいいかな、
と思いつつ、昨日眠りについた。
それがなんと、今日、目覚ましの30分前には目覚めていた。
しかも、雨も降っていない。
これは走るしかないではないか(笑)
、、、、、、、
以上、
今日走るかどうかを決めるまでに、
こんなに、アレヤコレヤと
考えているんだなぁ、、、
と思った次第でありました。
目標をもつことも、非常に大事。
今日は、
「その行動自体、気分がいいかどうか!」
が非常に重要だなぁ、改めて感じました。
明日から、6月。
素晴らしい月のスタートになりそうです。