【今までと違う計画の立て方】
〜今日の活動～
・ジョギング１０キロ
年間目標 〇〇〇キロ 今月目標 〇〇キロ
今年通算 １０キロ 今月経過 １０キロ
距離目標は、これから決めます（笑）
・漸く、今年の計画決まりそうｗ
今までにない計画の立て方になりました！！
～今日のコラム〜
【今までと違う計画の立て方】
去年までは、
まずは１年の目標を決め、
次に、１月の目標と具体的な計画を決めていた。
それを、毎月毎月繰り返していた、
という感じ。
ところが、、、
今年は、新しい行動計画の立て方を発見した。
というか、
去年から、バタバタした日が続き、
なかなか、今年の計画をじっくりと立てられなかった。
もちろん、
今年の目標自体は、決まっていた。
ただ、その行動計画を具体的に落とし込めていなかった。
そして、
結果的に、
今日、ジョギングしている間に、
ハッと思った。
今年１年でやろうと思っていた１年分の行動を、
この１月２月の２か月間でやってみてはどうか？
要は、
自分自身に
そろそろ本気で、動きまくりませんか？
いつまでも、ボーッとしとる場合やあらへんで！！
と、
もう一人の自分が問いかけてきたんでしょうねｗ
こんな計画の立て方は、どうなんでしょうか？（笑）
以上、
奈良でのラストジョギングの最中に、
降ってきた？？
ハッパをかけられた？？
お言葉でした。
追伸
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