【ジョギング距離を１キロ単位で測定】
〜今日の活動～
・月２ミーティング
・ジョギング１１キロ
年間目標 １０００キロ 今月目標 １００キロ
先月まで ２２０キロ 今月経過 １１キロ
～今日のコラム〜
【ジョギング距離を１キロ単位で測定】
先月まで、
１日のジョギング距離は、
５キロか１０キロで計算していた。
６キロや１１キロ走った日でも、
５キロと１０キロと書いていた。
今月からは、
１キロ単位で計算することにしてた。
やはり、
私の中では、
１年で１０００キロ走るという未知の世界にいくためには、
たとえ１キロでも、必要だ。
たぶん、
１２月の最後の最後で、
この１キロの積み重ねが、
１０００キロいくかいかないか、
大いに役に立ってくるだろう、、、
と思って、
ちょっとの単位をプラスすることにした。
できれば、
１０月くらいには、
達成したいとは思っているが、
真夏のことを考えると、
ちょっとでも積み重ねておきたい。
ということで、
自己満足ではあるが、
ちょっと細かく測定してみることにしたｗ
、、、、、
今思い出してみると、
昨日のclubhouseでのお話しで、
河村さんが、いろんなものを数値化しているということと、
今日の月２ミーティングでの新城さんも、
細かく数字を記入している、
ということも、
１キロ単位で記入していこうと
思った原因になっているかもしれない。
何はともあれ、
目標達成するためには、
いろんな工夫が必要だ、
ということを再認識した１日でもありました。
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