【まさに、マイペース】
〜今日の活動~
・ジョギング10キロ 65分52秒
年間目標 700キロ 今月目標 70キロ
今年通算 245キロ 今月経過 15キロ
~今日のコラム〜(目標達成まで、あと 580日)
【まさに、マイペース】
4月の捻挫以来、
1ヶ月以上振りの10キロジョギング。
無事、完走~~!
まだ完治とはいかないが、
(結構、時間がかかるもんですね 汗)
どうやら走ることには問題なさそう。
昨日のように、スペードは出さず、
無理せずいつものようにゆっくりペース。
まさに、
マイペース
とは、このことか!!
と、当たり前のことを思いながら、
最高の気候の中、
アレヤコレヤと思考を巡らせ、
有意義な時間を過ごしました。
6月は、まだ3日間ですが
最高のスタートがきれましたw
追伸
写真は、妻が友だちと行った、飛鳥大仏です。