【下半期の目標見直し】
2018/07/08
〜今日の活動～
・ジョギング１０キロ ５５分１２秒
年間目標 ７００キロ 今月目標 ７０キロ
今年通算 ３００キロ 今月経過 １０キロ
・9月までのセミナーです ⇒ セミナー情報
・ルーナのレッスン ⇒ こちら
～今日のコラム〜（目標達成まで、あと ５４９日）
【下半期の目標見直し】
改めて、目標の見直しを行う。
先月は、ボーッとし過ぎたため、
逆に、新鮮味を感じるくらい、
「あっ、結構やることいっぱいあるやん！！」
と気付く（汗）
それはそれで、これから取り返していこう。
また、新たに、「肉体改造」を目標に加えた。
というか、前倒しで実行しようと決めた。
何年も前から、
「６０歳で人生最強の体を作る」
という目標を立ててはいたものの、
意志の弱いというか、
油断するとまだまだ先延ばしクセのある私のこと、
６０歳で、、、という目標を立てたら、
絶対に、５９歳からしか開始しない（笑）
ということで、
「肉体改造」というか、
「体型改造」は、
今月から開始します、
いや、
実は、もう開始しています。
しかも、全く無理なく、
食事制限も殆ど無いメニューで（笑）
３ヶ月後が楽しみです！
追伸
以下、9月までのセミナー日程です ⇒ 詳細セミナー情報
７月９日 月曜日 １８：３０～２０：３０
「原田メソッド 第４回 歩き方セミナー」
７月２８日 土曜日 １８：１５～２１：１５
「原田メソッド 第６回 オープンウインドウ64セミナー」
８月３１日 金曜日 １４：００～16：００
「原田メソッド 第５回 歩き方セミナー」
９月１５日 土曜日 １８：１５～２１：１５
「原田メソッド 第７回 オープンウインドウ64セミナー」
９月２９日 土曜日 １３：３０～１６：３０
「原田メソッド 第７回 オープンウインドウ64セミナー」
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