【ホンマ、目標設定は大事】
〜今日の活動～
・個別コンサル１件
Iさん、引き続き、宜しくおねがいします！！
・ジョギング５キロ
年間目標 ３００キロ 今月目標 ４０キロ
今年通算 １００キロ 今月経過 ４０キロ
～今日のコラム〜
【ホンマ、目標設定は大事】
今月のジョギング距離、目標達成！！
これだけみれば、よしっ！！オッケー！！
ということではあるが。。。
とはいえ、、、
そもそも去年までは、
大体月５０キロから８０キロ走っていた（と思う）。
それが、
今年はたぶん、予定が詰まってくるだろうなぁ・・・
と予測し、
今年の距離目標を半分以上減らした、
ということに過ぎない。
で、
何が言いたいのか？？
目標数値が高かろうが低かろうが、
その数値が基準になっている、
ということ。
も一回言います。
目標数値が高かろうが低かろうが、
無意識に、その数値が基準になっている、
ということ。
も一回言います。
目標数値が高かろうが低かろうが、
常に、その数値が基準になっている、
ということ。
ホンマ、目標設定は大事。
ゆえに、
エエカゲンに目標設定をしてはいけない。
常に、目標は手入れしないといけない。
といわれる所以。
今月のジョギング目標を達成しながら、
全く達成感のないこの感覚はなんぞや？
こんなん、目標ちゃうやん！！
と、感じたまま、書いてみました（笑）
目標はしっかり立てましょう～！！
ということで、
以下、ムチャクチャ参考になるかも！！（爆）
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