【久しぶりの2日連続10キロジョギング】
〜今日の活動~
・「原田メソッド 合宿セミナー in 山陰 湯村温泉」
12月14~15日 ⇒ こちら(セミナーは15日のみ)
・ジョギング10キロ
年間目標 300キロ 今月目標 30キロ
今年通算 370キロ 今月経過 35キロ
~今日のコラム〜
【久しぶりの2日連続10キロジョギング】
この土日で、久しぶりに20キロ走ろうと思った。
今年のジョギング目標は、
絶対に達成できる目標に設定したため、
やはり、ちょっとは頑張った感がほしかったためか(笑)
ちょっと、頑張ってみた。
改めて思う。
やはり、目標は大事。
文字にすると、
あっ、そうなん・・・
って流されてしまいそうだが、
目標って、ホンマ大事ですね。
やる気が云々、、、
という以前に、
その気!!
になる、ということが大事。
そう、
やる気なんて、
ある時もあれば、無くなるときもある。
全く当てにならない。
だから
如何に、
「その気」
になれるか!!
が、ムチャクチャ大事!
ということを、
再認識した、今日でしたw
以下、今後のセミナーです。
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★12月14~15日 ⇒ こちら(セミナーは15日のみ)
「原田メソッド 目的・目標設定セミナー」
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2020年
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