【「毎日見る」威力は凄いっ！！】
〜今日の活動～
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・ジョギング１０キロ
年間目標 ５００キロ 今月目標 ７０キロ
先月まで ７３０キロ 今月経過 ３０キロ
～今日のコラム〜
【「毎日見る」威力は凄いっ！！】
ここ最近、
「目標を立てて、毎日見る」
という様な内容を何度も書いてきた。
改めて、
その威力、恐るべし！！
今まで、
「いかに行動力を上げるか？」
に関して、いろんなことを実験してきた。
モチベーションを上げるには？
平常心を保つには？
周りに左右されないためには？
やる気のない時の対処法は？
等々。
その結果、
行動力を上げるための結論は、
「毎日見る」
これだけ（笑）
結局、一日を振り返って、
行動できたかどうか、その確率を上げるのは、
「毎日、ToDoリストを見る」
これに尽きる。
わかり切っていたことだが、
もしかしたら、その他にもいい方法があるのでは？
とあれやこれやと試してきたが、
やはり、
「毎日、ToDoリストを見る」
これだけ（笑）
先日も書いたが、
目標を達成できない理由の９０％が、
「目標自体を忘れる」
ということ。
まさにこれと同じこと。
今日やることをやるには、
やること自体を忘れないこと。
つまり、
「毎日、ToDoリストを見る」
ということ。
ちょっとしつこく書きましたが（汗）
本当に、これに尽きる。
ということで、
今朝、ToDoリストを見ましたか？
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