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【自己訓練の具体的な方法とは】
〜今日の活動～ ・トレーニング 今日は休養日。 ここ数日ちょっとハリキリ過ぎ（笑 …
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【せっかく、人生１００年時代といわれてるんだから・・・】
〜今日の活動～ ・トレーニング 満を持して、「足」 ジムにて、「足」だけで初めて …
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【第４四半期を迎えるにあたり】
〜今日の活動～ ・第４四半期に向けての想い 超真剣に考えてみた ～ …
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【とりあえず、これで目標クリア！！ということで】
〜今日の活動～ ・トレーニング 予定外の、「肩」 昨日に続き、ジムにて。 今日は …
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【同じことを繰り返しつつも、それでも尚・・・】
〜今日の活動～ ・「原田メソッド」セミナーのチラシ作成 今になって、初めて作成し …
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【いろんな思いで、１０キロ走る】
〜今日の活動～ ・ジョギング１０キロ タイム計らず 年間目標 ７００キロ 今月目 …
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【原田隆史先生の講演会】
〜今日の活動～ ・原田隆史先生の講演に参加 原田隆史先生、今日も素敵なお話をあり …
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【あと１０日あまり】
〜今日の活動～ ・トーレーニング いつものように、これから「肩」 …
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【長男の誕生日】
〜今日の活動～ ・長男の誕生日 もう、２２歳かぁ～ｗ ・トーレーニング 「足」の …
