ジョギングの記録も公開していきますｗ
2016/03/11
昨日今日と連チャンで走る。
昨日 10キロ、63分19秒
今日 10キロ、62分57秒
新しいシューズに替えてから、
ゆっくりゆっくりと、
気持ちを押さえているつもりでも、
結構ハイペースになっている。
もっともっとゆっくりゆっくりを心がけようｗ
で、
走れば走るほど、
ピッタリ足にフィットするニューシューズ
今頃になってですが、
道具にはこだわっていきたいですね。
イチロー選手の気持ちがわかりました(笑)
以下、今日までのジョギング経過
年間目標 ７００キロ
今月目標 ６０キロ
今月経過 ２０キロ
今年通算 １６５キロ