オフィスゼロトゥーワン

未来逆転×やり抜き支援コンサルタント。 23年間で18,000人の支援実績をもとに、4タイプ診断と濱地メソッドで“あなただけのオリジナル成功パターン”を導き出します。理想の未来を現実に変える継続支援のプロフェッショナルです。目標設定プロデューサー。原田メソッド認定パートナー・原田メソッドセミナー講師。

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ジョギングの記録も公開していきますw

      2016/03/11

昨日今日と連チャンで走る。

昨日 10キロ、63分19秒

今日 10キロ、62分57秒

新しいシューズに替えてから、

ゆっくりゆっくりと、

気持ちを押さえているつもりでも、

結構ハイペースになっている。

もっともっとゆっくりゆっくりを心がけようw

で、

走れば走るほど、

ピッタリ足にフィットするニューシューズ

今頃になってですが、

道具にはこだわっていきたいですね。

イチロー選手の気持ちがわかりました(笑)

 

以下、今日までのジョギング経過

年間目標 700キロ

今月目標  60キロ

今月経過  20キロ

今年通算 165キロ

 - ジョギング