原田メソッド×人材育成・目標達成コンサルタント|オフィスゼロトゥーワン代表 濱地秀穂

原田メソッドを基盤に、「人材育成」と「目標達成」を支援するコンサルタント。 23年間で18,000名を支援し、企業研修から個別コンサルまで一貫して「やり抜く力」と「行動習慣づくりを」サポートしています。 企業研修では、主体性と再現性を高める原田メソッドを軸に、「人材育成」と「業績向上」につながる研修プログラムを提供。 個別コンサルでは、一人一人の目標に寄り添い、成果に直結する「実践的な行動設計」で伴走します。 オフィスゼロトゥーワン代表。 原田メソッド認定パートナー・セミナー講師。 「8時だよ!全員集合セミナー」毎週日曜 朝8時〜9時、200回以上継続運営。

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【100キロまで、あと30キロ】

   

〜今日の活動〜

・ジョギング10キロ 69分43秒

あと30キロ!!

今日までのジョギング距離

12月   70キロ

今年通算 550キロ

・ZOOMにてミーティング(21時から)

どんな議題がだされるやら?楽しみです(笑)

 

〜今日のコラム〜(目標達成まで、あと 745日)

【100キロまで、あと30キロ】

ここ何年か、ジョギングの距離目標を700キロにしていた。

今年は、ただただ楽しく走ろう!!

ということ自体を目標にしていて、数字目標は立てなかった。

ただ、気がつけば、今年通算、550キロも走っている。

もし、700キロという目標を今年も立てていれば、

楽勝で達成していた数字。

1ヶ月、10キロずつ、余分に走ればいい。

10キロと言えば、たった1日!!

(目標を立てていないから、特に言うことでもないのだが)

今振り返ると、

「今日走ろうかなー、いや、今日はいいや!!」

って(走れたのに)走らなかった日が、

少なくとも毎月2~3日はあったのは確か。

であれば、かるーく700キロは走っていたんだなー、

と、ふと気づいた今日この頃。

 

といいつつ、ジョギングに関しては、

来年も距離目標を立てるかどうか、現時点では未定ではあるが(笑)

 

 

 - ジョギング