【その行動をすると、気分はどうだろう】

〜今日の活動～

・個別コンサル１件

Iさん、いよいよ実践ですね！

来週が楽しみですｗ

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～今日のコラム〜（目標達成まで、あと ６１０日）

【その行動をすると、気分はどうだろう】

最近、行動がシンプルになってきた、

と昨日書きました。

昨日と同じ様な内容ですが（汗）

要は、その行動をすると、

「気分がいいかどうか」

という基準で考えてみてはどうですか？

という、本当にシンプルなことです。

ちょっと躊躇したり、

いやいややったんでは、

やはり、思わしくない結果になってしまう、

ということが、実は、行動する前から、

自分自身、わかっていることが多い（はず）。

まずは、素直に、

「この行動をすれば、気分がいいだろうか？」

ということを、

自分自身に問いかけてみては？

と思いますが、どうでしょうか。

ちなみに、私自身、

ムチャクチャ行動が軽くなってます！！

ということを付け加えさせて頂きます。

今日は、軽めに（笑）

 

 - 日々想うこと