【日々、やることは変わらない】

〜今日の活動～

・日々、やることは変わらない

淡々と、ただ、淡々と淡々と

 

～今日のコラム〜

【日々、やることは変わらない】

うがい手洗い、

マスクの着用、

（事情があり、15年以上、夏でも移動中は着けている）

ジョギング、

ストレッチ、

マインドフルネス（のマネゴト、、、笑）、

十分な睡眠、

家族との時間、

もちろん、お仕事、

等々、

世間がどうであれ、

やることは、殆ど、変わっていない。

今こそ、

毎日毎日行うルーティン、

ほんの小さな小さなやった方が良いこと、

そんな積み重ねを見直すいい機会なのでは、、、

と思う。

こんなキッカケがあったればこそ、

プラスの習慣

を身に付けていきたいものだ。

、、、、、

あっ、

昨日で、このような記事は終わりっ！！

って言ったはずなのに（笑）

まあ、

いつものことやね（汗）

こんな時こそ、

笑顔笑顔笑顔～～～

で過ごしましょう～～～～～！！！

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