『原田メソッド』認定パートナー 再現性のあるノウハウの提供と自立型人間の育成

目的・目標設定プロデューサーとして、大リーガーの大谷翔平選手も実践した「オープンウインドウ64」等、『原田メソッド』セミナーや個別コンサルを通して、0から1への第一歩を、主体変容を、オフィスゼロトゥーワンがサポートします!

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【宇治スイートリレーマラソン・本番】

      2018/04/23

〜今日の活動~

・宇治スイートリレーマラソン

宇治スイートリレーマラソン

・ジョギング5キロ(大会参加分)

年間目標 700キロ 今月目標 75キロ

今年通算 200キロ 今月経過 55キロ

・夜は打ち上げ

 

~今日のコラム〜(目標達成まで、あと 621日)

【宇治スイートリレーマラソン・本番】

ついに、マラソン大会、初参加!!

宇治スイートリレーマラソン

1周2.1キロのコースを

間を置き、

2回走る。

通常のジョギングでは、

1キロ、6分30秒~7分弱で走っているが、

やはり、沢山の人と走ると、

ついついペースが上がってしまい、

(しかも、上り坂のコースが多かったにもかかわらず)

5分20秒~5分40秒で走ってしまっていた。

おまけに、1周目で足首を捻挫してしまった・・(汗)

まあ、

「あんまり無理すんなよ!!」

ってところかな(笑)

今回は、素晴らしい経験をさせて頂きました!!

皆さん、本当にありがとうございました!!

 - ジョギング, 日常