【結果を出している人の言葉の重み】
〜今日の活動～
・トレーニング
今日は「胸」、その後ジョギング
・ジョギング５キロ タイム計らず
年間目標 ７００キロ 今月目標 ６０キロ
今年通算 ３６５キロ 今月経過 ２５キロ
～今日のコラム〜（目標達成まで、あと ５０１日）
【結果を出している人の言葉の重み】
先月、こんな記事を書いた
この記事から、１ヶ月が経過。
なかなか、ええこと書いてるやん！！
（自己肯定感アップ！！ 笑）
と思いつつ、読み返してみた。
トレーニングを始めて、５０日が経過するが、
なるほど、
体型が、まるっきり違う！！
私自身、１３年間ジョギングを継続していることから、
正直、「こんな短期間では、あまり変わらないのでは？？」
という思いも、若干あったのも確か。
しかし、１ヶ月目で、明らかに体型が変化し、
まだ２ヶ月も経ってないのに、
「あらまっ！！！」（驚）
って感じになっている。
パーソナルトレーナーの長男曰く、
「そんなん、当たり前やん！！」
と、かる～く、一言。
そこでまたまた再認識！！
（当たり前のことではあるが、、、）
やはり、
結果を出しているプロの言うことを聞き、
その通りに実行することが、
最速で結果を出す秘訣！！
ということで、
何を言いたいかというと！！！
結果を出し、プロとして歩み始めた長男もスゴイっ！！
と思いつつ、
それよりも何よりも、
その通りに素直に実行している５３歳のオッサン（私）は、
何と凄いんだろう！！
ということ（爆）
こんな感じで、最近、
自己肯定感、
自己効力感、
自己イメージ
を上げまくってます（笑）
いつもながら、趣旨が変わってきつつありますので、
今日はこの辺で（笑）
以下、こんなオッサンが開催するせみなーです（笑）
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